autor: vojta | Dub 10, 2023 | Proběhlé workshopy
Patrně i při čtení tohoto textu se nacházíte v sedu. Sedíte správně? Právě jste se porovnali na sesličce? Napřímili jste zádový hrb? Aktuálně provedené přenastavení těla Vám umožnila znalost tělesného schématu ve variantě „sedím správně.“ Představme si podobnou...
autor: vojta | Úno 21, 2023 | Deník, Proběhlé vícedenní kurzy
Kdo uvěřil inzerátu na velkolepý zimní běžecký kurz a dopravil se o nedávném únorovém víkendu do jedinečné lokality blízko Adršpašsko-teplického areálu, vliv si v průběhu 4 denního programu do žil koktejl z nadšení do pohybu, radosti, tělesného vyčerpání a dobrého...
autor: vojta | Úno 3, 2023 | Proběhlé vícedenní kurzy
Cílíme na Vaší kondiční a posturální připravenost Běžecký krok spočívá na vrcholu pohybového vývoje člověka. Nabízí nám možnost odpoutat se od země a putovat volně prostorem, letět. Co ke vzletu a následovnému přistání potřebujeme dominantně? Aby bylo naše tělo...
autor: vojta | Led 12, 2023 | Proběhlé workshopy
Pro informace a přihlášení do kurzu, navštivte facebookovou stránku CrossFit HomeTown....