Skrze kvalitu pohybu tvoříme jeho kvantitu.

Kurzy zdravotně preventivní posturální péče pro běžkyně a běžce bez rozdílu věku a výkonnosti.

Kondiční kurz Běžecké péče Nymburk / květen 2025

Cílíme na Vaší kondiční a posturální připravenost Programovými pilíři Kondičního kurz Běžecké péče Nymburk 2025 jsou zdokonalení běžeckého kroku, rozvoj posturální kondice a nově i osvojení základních plaveckých dovedností. Za již standardní lze...

III. zimní kondiční kurz Běžecké péče v Písku

13. – 16. února 2025 Ořechový dvůr, Velké NepodřiceV letošním roce jsme se tasili s poměrně odvážnou kurzovní nabídkou – zimě a chladu šli jsme běžecky vstříc a uskutečnili náš první zimní, protože únorový, kondiční kurz. Výsledek? Nečekaný!...

Běžecká diagnostika a terapie – kurz pro odbornou veřejnost

Fyzioterapeuté a trenéři se s běžeckým zraněním setkávají poměrně rutinně. Péče o běžce vyžaduje specifický postup diagnostiky a následné terapie, podobně jako je tomu u jiných sportovních disciplín. Pro nastavení adekvátního postupu léčby,...

Online kurz jógy

Služby

JEDNODENNÍ WORKSHOPY

JEDNODENNÍ WORKSHOPY

Intenzivní program od diagnostiky po praktickou nápravu běžeckého kroku a držení těla.

VÍCEDENNÍ KURZY

VÍCEDENNÍ KURZY

Kompletní servis a péče o běžkyně a běžce bez rozdílu věku a výkonnosti o prodlouženém víkendu.

VZDĚLÁVÁNÍ

VZDĚLÁVÁNÍ

Specializované kurzy diagnostiky a terapie běžce pro odbornou veřejnost.

ONLINE KURZ

ONLINE KURZ

Kompenzační lekce pro rozvoj síly a stability v běžeckém kroku.

INDIVIDUÁLNÍ PÉČE

INDIVIDUÁLNÍ PÉČE

Manuální terapie obtíží pohybového aparátu a specializovaná diagnostika

O nás

Koncept Běžecké péče je uskupením lidí dobré vůle, kteří pomáhají druhým. Specialisté z klinické rehabilitační praxe, z profesionálního sportu a sportu pro všechny usilují o zdravotně preventivní pojetí pohybových aktivit s cílem jejich dlouhodobé udržitelnosti. Nad osobní odbornost si zakládáme na individualizaci a lidskosti přístupu.

Ondra

Ondra

pohybový terapeut

FN v Motole a 2. LF UK

Monika

Monika

fyzioterapeutka

GoodMoove

Michaela

Michaela

posluchačka 2. Bc. fyzioterapie

FTVS UK

Honza

Honza

specialista v cyklistické ergonomii a běžecký lektor

Gurufit

Matěj

Matěj

lektor

Lucka

Lucka

fyzioterapeutka

LB Therapy

Deník

Pokurzovní odezva

Pokurzovní odezva

Ahoj Ondřeji, rád bych se podělil o své hodnocení běžeckého kurzu, který se konal minulý týden v Adršpachu. Kurz je pro mne nezapomenutelný zážitek, který mi přinesl mnoho pozitivního, a to nejenom pokud jde o techniku běhu. Všechny tvé rady se nyní snažím poctivě...

Běžecký kurz Adršpach 2023

Běžecký kurz Adršpach 2023

Netlač řeku, teče sama. Ptal jsem se klavíristky, ptal jsem se motocyklového závodníka, ptal jsem se zápasníka, ptal jsem se sprintera, ptal jsem se vrhače, ptal jsem se plavce a ptal jsem se i člena zásahové jednotky. Ať už byl prostředkem výkonu jejich profese...

Cesta na vrchol

Cesta na vrchol

Ako začať tento stĺpček? Asi najlepšie by bolo porekadlom „Nie je všetko zlato čo sa blyští.“. To by mohlo vystihnúť môj príbeh. Čo ma trápilo? Od kedy: Obdobie k bolesti trvalo niekoľko mesiacov od druhej polovice roka 2021, až k vrcholu bolesti 5 mesiaca roku 2022....

Kontaktujte nás

 

V případě zájmu o bližší informace k nabízeným kurzům a k individuální rehabilitační péči se na nás neváhejte obrátit elektronicky či telefonicky nebo koukněte na naše instagramové stránky.

E-mail

ruzeko@gmail.com

Telefon

+420 777 226 581

Instagram

bezeckapece